～体～メンテナンス

ブログ

毎日元気よくいられるように、7年前から続けているトレーニング。　無酸素運動各種、約１時間と１０Kmラン。。。　今日は春のような暖かさだったので気持ちよく汗を流せました。　更に１本１万円もする酵素ドリンクを試しに購入。体の中から健康にすることで、心身共に安定するので良質な仕事が！！　　　明日からまた１週間元気いっぱい頑張ります！！

ピックアップ記事

関連記事一覧